salud mental en adulto mayor

La vida casi todas las personas adultas mayores son emocionalmente saludables, aunque en el plano psicológico se pueden presentar ciertos cambios en la memoria, el aprendizaje, la atención, la orientación y la agilidad mental. No obstante, la educación, la cultura y la experiencia adquirida durante la vida constituyen una buena base para reentrenar o reaprender las habilidades que van disminuyendo.Así también, la vejez puede ser una época de realización, de agradable productividad y de la consolidación de habilidades y conocimientos. Sin embargo, los recursos emocionales de esta etapa con frecuencia disminuyen debido a muchas crisis y tensiones acumuladas, a las que las personas deben enfrentarse y que pueden ser el detonador de algún problema de salud mental.

Algunos de estos retos pueden ser:

- Vivir con una enfermedad crónico-degenerativa que obliga a modificar su independencia y formas de vida activa.

- La pérdida de la pareja, de algún amigo o de algún miembro de la familia.

- Aislamiento y soledad.

- Un escaso ingreso económico.

- Modificación del lugar que ocupaba en la familia como pareja, líder o proveedor.

- Las enfermedades mentales o emocionales pueden manifestarse de muchas maneras, por lo que en 

  ocasiones es difícil reconocerlas. Se confunden con dolencias o enfermedades físicas.  

  También pueden ser negadas por la familia y los amigos, o mal interpretadas como una parte normal 

  del envejecimiento. 

  A continuación veremos las manifestaciones de los diferentes problemas de salud mental que se pueden 

  presentar en la persona adulta mayor.

  El adulto mayor enfrenta la realidad del envejecimiento en medio de una sociedad que practica la marginación

social de los adultos mayores, sintiéndose así mismo como alguien que ya no cuenta mucho para los demás,

aún en la familia, ya no se diga en la sociedad. Por lo tanto sufren la experiencia de vivir su autoestima en

decadencia, que los lleva inclusive a la depresión.

 En ocasiones, el adulto mayor se encuentra sin las herramientas que le permiten su adaptación, tales como la

 motivación o refuerzos sociales. Al carecer de estas herramientas es difícil que se adapte a nuevos hábitos y

 circunstancias de vida, además de que siente que la sociedad no lo valora en la forma en que el adulto mayor

 considera que seria lo justo.

Por otra parte, encontramos que existen adultos mayores que son más intelectuales o permanecen

mentalmente activos, los cuales son capaces de enfrentar su vejez con mayor serenidad que aquellos cuya vida

carece de sentido. Es de ellos de quien se debe aprender.